2015年1月23日 星期五

豆瓣醬炒飯

中午只有我跟老公2人,隨便吃些什麼好呢?
冰箱有洋蔥,紅蘿蔔,豬肉絲,還有自家種的芹菜…
這些材料適合煮什麼呢?
簡單吃個炒飯 吧0.0

材料:
          紅蘿蔔1/5顆,切絲
          洋蔥1/4顆,切絲
          芹菜3顆,切絲
          豬肉絲50克
          火腿片2片(三明治裡面夾的那種正方形的),切絲

調味料:
              豆瓣醬1大匙
              油1匙

作法:
           1.先起熱鍋,等鍋熱了再放入1大匙油燒熱。(中火)
           2.先放入洋蔥,再加入紅蘿蔔炒軟,再加入豬肉絲,炒至肉絲變白。
           3.放入白飯,芹菜和火腿。火不用大,一直保持中小火也可以,努力拌炒,盡量把飯炒成顆顆分離,不要結塊。
           4.最後加入豆瓣醬,炒至均勻,即可起鍋。
           5.對事上所有食材保持感謝之意,我要開動了。(這是我兒子看完卡通的話。︿︿

2015年1月22日 星期四

大人小孩都愛吃的泡菜豬肉蓋飯

天氣冷呼呼的,來吃點什麼好勒?翻翻冰箱,找出了半罐被兒子嫌棄,覺得很鹹的韓式泡菜。(其實這種泡菜很好吃,是不小心放久了,味道更重了而已。)
哈哈,有泡菜。那就來煮泡菜豬肉蓋飯好了。有肉有菜,一碗搞定。營養豐富,味道佳。
大人愛吃,小孩也愛。更好的是﹍我這個懶媽媽不用洗很多碗。

                                              泡菜豬肉蓋飯
材料:泡菜150克
            豬肉絲100克
            洋蔥半顆
            紅蘿蔔絲少許(約1/5顆)
            香菇(中型)4朵
            青蔥1根
            蒜2-3瓣
            雞蛋2顆
            白飯4碗

調味料:醬油1小匙
                糖少許 
                香油少許 


1.煮好4人份白飯,備用。

2.先把泡菜切小塊後,備用。
3.豬肉絲用調味料醃著。
4.香菇,紅蘿蔔,洋蔥切絲,備用。
5.蔥切成蔥花。蒜切碎。備用。



6.雞蛋打散打勻。備用。
7.起一油鍋,放入蒜,洋蔥,紅蘿蔔絲,香菇絲等炒軟。
8.再加入豬肉絲炒成7分熟(肉稍微變白色)。

9.放入泡菜段拌炒一下。
10.起鍋前淋上蛋汁,灑上蔥花後,蓋上鍋蓋熄火悶一下。

11.白飯鋪上熱騰騰,香噴噴的泡菜豬肉。
12.吃飯囉!~